前陣子的減重計畫，持續到現在已經5個多月左右了，我發現除了減重之外

還有幾個小優點，當然缺點也是有的呵呵，優點是

1)飢餓時會很期待每一餐的到來，因為飢餓時看到任何食物都好好吃啊

2)面對食物時會更加的珍惜，每一粒米每一根菜都會吃得乾乾淨淨的

2020/07/13 生活紀錄

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